EVAK

Dodoties ceļojumā uz ES vai EEK valstīm neaizmirstiet paņemt līdzi EVAK karti. Eiropas veselības apdrošināšanas karte (angliski – European Health Insurance Card) ir apliecinājums ka savā valstī esat sociāli apdrošināts un jums ir tiesības saņemt neatliekamo vai...

Dzeramā ūdens attīrīšana Latvijā

Austrumos mēdz teikt, ka krūze ar dzeramo ūdeni ir labāka par ezeru pilnu ar sālsūdeni. Arī mēs izteiktu slāpju brīdī būtu gatavi atdot jebko, lai tiktai tiktu pie dažiem malkiem tīra ūdens un ne bez pamata. Ūdens ir cilvēka veselības stūrakmens. Patiesībā lielu daļu...

Veselīgs uzturs

Uzturs, ko lietojam ikdienā lielā mērā ietekmē mūsu fizisko un garīgo veselības stāvokli. Laika gaitā Latvijas iedzīvotāju izpratne un zināšanas par savu atbildību vesela ķermeņa sekmēšanā ir mainījušās, taču daudzi joprojām dzīvo vieglprātīgi. Četri  galvenie riska...

Vakcinācijas kalendārs

Bērnu vakcinācijas kalendārs Latvijas iedzīvotāju vakcinēšana tiek veikta saskaņā ar Ministru kabineta 26.09.2000. noteikumiem Nr.330 „Vakcinācijas noteikumi”. Vakcinācijas kalendārā iekļautās potes bez maksas var saņemt ikviens Latvijas bērns, t.sk. arī tie,...

CBD eļļa

Latvijā un Eiropā interese par CBD eļļu un dažādiem citiem kaņepju produktiem pēdējo gadu laikā ir pieaugusi.  Bez mums jau labi pazīstamās kaņepju eļļas, viens no visbiežāk reklamētajiem produktiem ir kanabidiola (CBD) eļļa. Plašsaziņas līdzekļos un sociālajos tīklos...

Noskaidro, cik maksā tava veselība

Latvijā ik gadu no dažādām kaitēm mirst vairāki desmiti tūkstoši iedzīvotāju un tie nav tikai sirmgalvji. Liela daļa no viņiem joprojām būtu dzīva, ja pievērstu nopietnāku uzmanību profilaktiskiem pasākumiem un veselību, nevis glābtu, bet uzturētu ilgtermiņā. Pats...

Ātrie kredīti – vai psiholoģiski izvērtēts lēmums?

Dažādi finanšu pakalpojumi ir paredzēti dažādiem mērķiem, taču ir skaidrs, ka ne visi izlieto tos atbilstoši tiem paredzētajiem mērķiem. Lai arī likumdošana nosaka, ka aizdevējiem ir jānorāda atsauce – Izvērtē iespējas atmaksāt, aizņemies atbildīgi, tomēr ir...

Alkohola lietošanas tendences Latvijā

Latvija uz ES valstu vidējā fona neizceļas kā alkohola lietošanas rekordiste, taču Latvijā joprojām ir plašāka stipro alkoholisko dzērienu lietošana. Saskaņā ar dažādiem pētījumiem alkoholu reizi mēnesī lieto vairāk kā divas trešdaļas 15 un 16 gadīgo jauniešu....

Masāžas pozitīvā iedarbība

Cilvēki ir sociālas būtnes un vairums nespēj ilgstoši dzīvot bez citu cilvēku sabiedrības. Masāža ir procedūra, kuras ietvaros, izmantojot plaukstas tiek veikta iedarbība uz otra cilvēka audiem ar nolūku uzlabot pašsajūtu, fiziskās un garīgās darbaspējas. Procedūras...
Share This